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फिजिकल थेरेपी के लिए एक नया मॉडल – Physical Therapy Ke Liye Ek Naya Model

आपके सभी फिजियोथेरेपी से संबंधित प्रश्नों और समस्याओं को नियमित ऑनलाइन चेक-इन और टेलीकंसल्टेशन के माध्यम से ऑनलाइन मैनेज किया जाता है।

एक्सपर्ट फिजिकल थेरेपिस्ट

मंत्रा केयर के सदस्यों को एक के बाद एक इलाज के लिए एक प्रोफेशनल फिजियोथेरेपिस्ट से मिला दिया जाता है। वे आपके इलाज के लिए हमारे ऐप पर उपलब्ध इंटरैक्टिव एक्सरसाइज़ वीडियो का उपयोग करते हैं।

लगातार मेडिकल केयर

मंत्रा केयर फिजियोथेरेपिस्ट 100% वर्चुअल हैं और बिना किसी समय और भौगोलिक बाधाओं के मरीज़ों को चिकित्सा देखभाल प्रदान करते हैं। हमारी टेक्नोलॉजी-एनेबल्ड अपरोच सिर से पैर तक शारीरिक बीमारियों के मैनेजिंग में मदद करता है।

व्यक्तिगत फिजिकल थेरेपी

मंत्रा केयर आपकी सभी फिजियोथेरेपी आवश्यकताओं के लिए दैनिक व्यायाम, घरेलू उपचार और नियमित चेक-इन प्रदान करता है। हम पीठ दर्द, गठिया, मांसपेशियों में चोट और अन्य समस्याओं के साथ प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपचार को अलग-अलग करते हैं।

physical therapy

दुनिया का सबसे अच्छा थेरेपी क्लिनिक आपके पास

हमारे फिजियोथेरेपिस्ट या कायरोप्रैक्टर्स उपयोग में आसान मोबाइल एप्लिकेशन के माध्यम से लगभग वास्तविक समय के आधार पर हर जगह उपलब्ध हैं। वीडियो कंसल्टेशन, सेल्फ-केयर टूल्स, 3 डी एक्सरसाइज़ वीडियो, एआई और टेक्नोलॉजी का उपयोग हमारे सभी ग्राहकों के लिए एक्सपर्ट ऑनलाइन फिजिकल थेरेपी को सक्षम बनाते हैं।
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कैसे काम करता है – Kaise Kaam Karta Hai

Mantra Care Patient Signup

फिजियोथेरेपी प्रोग्राम के लिए साइनअप करें

फिजियोथेरेपी प्रोग्राम और नामांकन के लिए अपनी एलिजब्लिटी की जांच करने के लिए एक आसान सा पांच मिनट का ऑनलाइन आवेदन पूरा करें।

Online Doctor Consultation

अपनी केयर टीम से मिलें

हम आपको मंत्रा फिजिकल थेरेपिस्ट से जोड़ेंगे जो आपके लिए 24/7 कॉल या चैट के माध्यम से उपलब्ध होगा।

Online Treatment

हमारी ऐप से जुड़ें

अपने दर्द को ठीक करने के लिए ऐप और आपके फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा दिए गए सुझावों का पालन करें। आप ऐप में अपनी प्रोग्रेस को भी ट्रैक कर सकते हैं।

फिजियोथेरेपी और उपचार के बारे में – Physiotherapy Aur Upchar Ke Baare Mein

फिजियोथेरेपी, जिसे फिजिकल थेरेपी भी कहा जाता है, बायोमैकेनिक्स, काइन्सियोलॉजी और मैनुअल थेरेपी का उपयोग करती है जो मरीज़ की शारीरिक शक्ति को बढ़ाने में मदद करती है। यह एक चिकित्सा उपचार है जिसमें मरीज़ की अच्छी तरह से चलने और कार्य करने की क्षमता को ठीक करना शामिल है।

फिजियोथेरेपिस्ट कौन है?

फिजियोथेरेपी प्रदान करने वाले हेल्थकेयर प्रोफेशनल्स को फिजियोथेरेपिस्ट कहा जाता है। वे फिजियोथेरेपी में एक डिग्री के साथ उच्च प्रशिक्षित होते हैं और चोट के मूल कारणों का पता लगाने के साथ-साथ उनका इलाज करने में भी कुशल होते हैं। वह मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं।

फिजियोथेरेपिस्ट चोट की प्रकृति के आधार पर बॉडी में मैनीपुलेशन, इलैक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन और एक्यूपंक्चर जैसी अलग-अलग तकनीकों का उपयोग करते हैं।

बेस्ट ऑनलाइन फिजिकल थेरेपिस्ट से मिलें – Best Online Physical Therapist Se Milein

मंत्रा केयर फिजिकल थेरेपिस्ट शरीर के व्यायाम, वीडियो डिमोनस्ट्रेशन और एक हेल्दी डाइट के कॉम्बिनेशन के माध्यम से मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द की समस्याओं का इलाज करते हैं। हमारा उपचार अनुभव कई मायनों में एक बेहतर पारंपरिक व्यक्तिगत दृष्टिकोण है।

Diabetologist

डेडिकेटेड हेल्द कोच

रोज़ के सपोर्ट और डायबिटीज़ के सवालों के जवाब से सिर्फ एक मेसेज दूर हैं

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लगातार मेडिकल सुपरविज़न

चिकित्सक के नेतृत्व वाली देखभाल टीम ऐप के माध्यम से लगातार आपके डायबिटीज़ को मोनिटर करती है।

Patient community

पेशेंट कम्युनिटी

डायबिटीज़ से पीड़ित अन्य लोगों के सपोर्ट के लिए एक प्राइवेट ऑप्ट-इन फोरम

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एक्सपर्ट केयर कहीं भी, कभी भी

मंत्रा केयर 100% ऑनलाइन है- कोई इंतज़ार नहीं, सिर्फ मांग पर देखभाल

हम लगभग सभी मांसपेशियों और जोड़ों की समस्याओं का इलाज करते हैं

सभी शारीरिक या मांसपेशियों की समस्याएं समान नहीं होती हैं। अलग-अलग प्रकार की समस्याओं के लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है। मंत्रा केयर में दुनिया के 200 से अधिक फिजिकल थेरेपिस्ट आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए कई स्पेशियालिटीज़ को कवर करते हैं, चाहे वह पीठ दर्द, कंधे का दर्द या खेल की चोट हो:

back

पीठ (Back)

क्रॉनिक, अपर, लोअर, मिडल। हम सबका इलाज करते हैं।
hip

हिप (Hip)

हम आपके हिप के दर्द के बॉटम तक जाएंगे।
ankle

पैर / टखने (Foot / Ankle)

प्लेंटर फैस्कीटिस और एंकल स्प्रेंन्स की मोच को रोकें।
wrist

Hand / Wrist

Carpal tunnel, sore joints, and more.
neck

गर्दन (Neck)

कठोर गर्दन और गति की सीमित सीमा तय की जा सकती है।
elbow

कोहनी (Elbow)

टेनिस एल्बो को धीमा न होने दें।
knee

घुटना (Knee)

क्या यह टियर या टेंडिनिटिस है? हमारे पास इसका जवाब है।
shoulder

कंधा (Shoulder)

आपका कंधा एक वर्कहॉर्स है। इसे टिप-टॉप शेप में रखें।
Arthritis

गठिया (Arthritis)

अपने जोड़ों के दर्द और फंक्शन को एड्रस करें। यह बेहतर हो सकता है।

दुनिया भर में 10,000 से ज़्यादा फिजियोथेरेपी के खुश मरीज

हमारे मरीज़ सफलता को फिर से परिभाषित कर रहे हैं

jacob

“मेरी गर्दन में गंभीर नर्व कम्प्रेशन था। मैंने ऑनलाइन मदद की तलाश की और मंत्रा केयर मिला। मुझे आश्चर्य हुआ कि कैसे उन्होंने बिना छुए मेरी समस्या का सही निदान किया। मैंने दो महीने के लिए लाइव वीडियो सेशन लिया और अब 95% रिकवर्ड कर चुका हूं। मेरा फिजियोथेरेपिस्ट मुझे 3डी एक्सरसाइज़ वीडियो और रेगुलर डिमोनस्ट्रेशन के माध्यम से जोड़ता है।”

जेकब
मंत्रा केयर पर 2 साल

पूछे जाने वाले सवाल (FAQs)

फिजियोथेरेपी को एक उपचार मेथड के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो साइंस मूवमेंट पर फोकस है। यह फिजिकल समस्याओं को संबोधित करके लोगों को उनकी शारीरिक शक्ति और गति को बहाल करने, बनाए रखने और अधिकतम करने में मदद करती है। यह मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द की समस्या के इलाज में मदद करती है।

फिजियोथेरेपिस्ट निम्नलिखित के लिए फिजियोथेरेपी उपचार प्रदान करने में एक्सपर्ट होते हैं:

कोहनी में दर्द – कोहनी में दर्द के ऐसे कारण हो सकते हैं जो मूल बीमारी की वजह से न हों। यह किसी कठोर वस्तु से टकराने, चोट लगने, कोहनी पर दबाव डालने या किसी खेल गतिविधि का प्रयास करने सहित कई कारणों से जुड़ा होता है।

पीठ दर्द – भारी वजन उठाने, चोट या उम्र सहित कई कारणों से एक व्यक्ति को मामूली से गंभीर पीठ दर्द का अनुभव हो सकता है। यदि इसपर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो लक्षण बदतर हो सकते हैं। फिजियोथेरेपी इन लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करती है।

हाथ का दर्द – हाथ का दर्द अक्सर बीमारी या चोट के कारण होता है जो हड्डियों, मांसपेशियों, जोड़ों और लाइगमेंट्स, नसों या संयोजी ऊतकों को पूरी तरह से प्रभावित करता है। हाथ का दर्द जोड़ों के दर्द का एक तत्व है जो हाथ के अंदर महसूस होता है।

कलाई का दर्द – कलाई का दर्द आमतौर पर अप्रत्याशित घावों, चोटों या दरार के कारण होता है। हालांकि कलाई का दर्द लंबी समस्याओं जैसे मोनोटोनस प्रेशर, जोड़ों की सूजन और कार्पल पैसेज डिसऑर्डर से भी हो सकता है।

जोड़ों में दर्द- जोड़ों का दर्द हमारे शरीर के दर्द, बेचैनी और अन्य दर्द से जुड़ा होता है। यह हमें अपने शरीर के अंगों की उचित गति करने से रोकता है।

घुटने का दर्द – चोट, कठोर खेल गतिविधि या उम्र के कारण घुटने में दर्द हो सकता है। इससे सीढ़ियाँ चढ़ने, दौड़ने और डेली एक्टिविटी को करने में कठिनाई होती है।

टेंडिनाइटिस – टेंडन मोटी रेशेदार डोरियां होती हैं जो मांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ती हैं। टेंडन में सूजन या जलन से टेंडिनाइटिस की समस्या हो सकती है।

हिप का दर्द – कूल्हे (हिप) का दर्द कई कारणों से हो सकता है, जिसमें ट्रॉमा, बैठने की अनुचित स्थिति, मांसपेशियों में अकड़न, मोच या खिंचाव शामिल हैं।

गर्दन का दर्द – गर्दन का दर्द अंतर्निहित बीमारी से जुड़ा नहीं है। यह एक अजीब स्थिति में आराम करने, तनाव, कायरोप्रैक्टिक कंट्रोल या गहनों के पर्याप्त टुकड़े पहनने का परिणाम है।

कठोर गर्दन – कठोर गर्दन के ऐसे कारण हो सकते हैं जो फंडामेंटल इंफेक्शन के कारण न हों। यह चोटों, तनाव, अनुचित नींद की स्थिति, हेल्पलेस एर्गोनॉमिक्स वाले कार्य क्षेत्र में बैठने या विकास की अनुपस्थिति का परिणाम है।

कंधे का दर्द – कंधे के दर्द के ऐसे कारण हो सकते हैं जो मूलभूत बीमारी की वजह से न हों। मॉडल में चोट लगना, आराम करने की अनुचित स्थिति या कंधे पर भार डालना शामिल है।

निचला पैर हाइपर-एक्सटेंड – शारीरिक समस्या जो तब होती है जब जोड़ अनुचित तरीके से झुकते हैं। एक हाइपर-एक्सटेंड निचला पैर बढ़ते दर्द और मूवमेंट के सीमित दायरे का कारण बनता है।

पैरों का दर्द – पैरों में दर्द आपके चलने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है। मॉडल में अपर्याप्त फिटिंग वाले जूते, किसी कठोर वस्तु से टकराना, लंबी चहलकदमी या लंबी दूरी तक दौड़ने, चोट, खिंचाव या चोट जैसे दुर्व्यवहार शामिल हैं।

मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द का सबसे आम कारण टेंशन, स्ट्रेस, ओवरयूज़ और मामूली चोटें हैं। इस प्रकार का दर्द आमतौर पर स्थानीयकृत होता है, जो केवल कुछ मांसपेशियों या आपके शरीर के एक छोटे से हिस्से को प्रभावित करता है। हालांकि आपके पूरे शरीर में प्रणालीगत मांसपेशियों में दर्द या दर्द अक्सर इंफेक्शन, बीमारी या किसी दवा के साइड इफेक्ट का परिणाम होता है। उदाहरण के लिए, आपके रक्तचाप की दवा से मांसपेशियों या पीठ में दर्द हो सकता है।

फिजियोथेरेपी के कई फायदे हैं। फिजियोथेरेपी दर्द को कम करने या खत्म करने में मदद करती है, सर्जरी से बच सकते हैं, गतिशीलता में सुधार कर सकते हैं, स्ट्रोक से उबर सकते हैं, अपने संतुलन में सुधार कर सकते हैं और गिरने से रोक सकते हैं, डायबिटीज़ और वैस्कुलर कंडिशन को मैनेज कर सकते हैं और उम्र से संबंधित समस्याओं (अर्थराइटिस या ऑस्टियोपोरोसिस) को मैनेज कर सकते हैं।

ज़्यादातर मस्कुलोस्केलेटल दर्द का इलाज ऑनलाइन किया जा सकता है। हालाँकि कुछ समस्याओं के लिए व्यावहारिक मूल्यांकन या उपचार समस्या को ठीक करने की आवश्यकता होती है, जिसे ऑनलाइन उपचार के दौरान नहीं किया जा सकता है। यदि हमारे विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट ऐसे मामलों का सामना करते हैं, तो वे आपको क्लिनिक जाने की सलाह दे सकते हैं। इसके अलावा मरीज़ को उनके ऑनलाइन परामर्श के लिए धनवापसी प्रदान की जाएगी।

उपचार में दवाओं का उपयोग बहुत ही कम किया जाता है। लेकिन, हाँ, मंत्रा केयर पर ऑनलाइन फिजियोथेरेपिस्ट दवा लिख ​​​​सकते हैं। हालांकि नाइजीरिया में कुछ राज्यों/क्षेत्रों के लिए, जहां ऑनलाइन दवा बताने की अनुमति नहीं है, हम आपको नाइजीरिया के एक डॉक्टर से संपर्क करने का प्रयास करेंगे। वैकल्पिक रूप से हम नाइजीरिया में आपके स्थान पर दवा भी भेजते हैं।

ये बात नहीं है कि कौन सी बेहतर है; यह उपलब्धता और पहुंच के बारे में है। आदर्श रूप से सभी के पास व्यक्तिगत स्वास्थ्य सेवा तक असीमित पहुंच होनी चाहिए। लेकिन हम एक आदर्श दुनिया में नहीं रहते हैं। ऑनलाइन फिजिकल थेरेपी उन उदाहरणों के लिए है जहां व्यक्तिगत रूप से मुलाकातें कम प्रभावी / व्यवहार्य होती हैं। इसके अलावा ऑनलाइन उपचार के माध्यम से आपको नाइजीरिया में अपने घर में बैठकर दुनिया के बेस्ट फिजिकल थेरेपिस्ट तक पहुंच प्राप्त होती है।

फिजियोथेरेपिस्ट के बारे में लोगों की गलत धारणा है कि वे केवल हाथ से इलाज के साथ निदान करते हैं। लेकिन फिजियोथेरेपिस्ट आपकी समस्या और आपकी लाइफस्टाइल के बारे में रिसर्च करते हैं और वे आपके उपचार की खोज के लिए आपसे कुछ प्रश्न पूछते हैं। इसके अनुभव के माध्यम से हमारे फिजियोथेरेपिस्ट आपसे कुछ टेस्ट करने के लिए कहेंगे और पुष्टि करेंगे कि वह जो निदान प्रदान कर रहे हैं वह आपके शरीर के लिए सही है या नहीं।

अगर मंत्रा केयर के हमारे विशेषज्ञ डॉक्टरों ने पाया कि चोट गंभीर है, तो हम शारीरिक उपचार कराने की सलाह देंगे।

फिजियोथेरेपिस्ट कई तरह की तकनीकों का इस्तेमाल करते हैं, जो उनके द्वारा इलाज की जा रही चोट या समस्या की प्रकृति पर निर्भर करता है। सबसे आम फिजियोथेरेपी तकनीकें हैं:

एक्यूपंक्चर: सुई नर्वस सिस्टम को उत्तेजित करती है और दर्द को कम करने, मांसपेशियों को मुक्त करने, इम्यून सिस्टम को बढ़ाने और शरीर के अलग-अलग कार्यों को कंट्रोल करने का काम करती है।

इलैक्ट्रिक नर्व स्टीम्युलेशन: प्रभावित क्षेत्रों में पहुंचाए जाने वाले स्मॉल इलैक्ट्रिक करंट मस्तिष्क को दर्द संकेतों को दबाने और ब्लॉक करने में मदद करती हैं।

डिमोनस्ट्रेशन: उचित मूवमेंट पैटर्न सिखाने से मरीज़ों को खुद को ठीक करने में मदद मिलती है। 

मैनुअल मेनीपुलेशन: जोड़ों और सॉफ्ट टीशू को हिलाने से सर्कुलेशन में सुधार करने, शरीर से तरल पदार्थ निकालने में मदद मिलती है और ऐंठन के साथ अत्यधिक तंग या मांसपेशियों को आराम मिलता है।

मंत्रा केयर फिजियोथेरेपिस्ट समस्या के मूल कारण के स्टडी के माध्यम से मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द की समस्याओं का इलाज करते हैं। एक बार समस्या की पहचान हो जाने के बाद हम आपके इलाज के लिए बॉडी एक्सरसाइज़, ऑनलाइन ट्रैनिंग, वीडियो डिमोस्ट्रेशन और हेल्दी डाइट के कॉम्बिनेशन का उपयोग करते हैं।

एक खुली और हवादार जगह का चयन करें जहां आप अपने ऑनलाइन मंत्रा केयर सेशन के दौरान बिना किसी गड़बड़ी के ठीक से एक्सरसाइज़ कर सकें।

हमेशा आरामदायक कपड़े पहनें, जिससे आप प्रोपर स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज़ कर सकें।

अपने फिजियोथेरेपिस्ट को अपने दर्द के क्षेत्रों के बारे में बताएं ताकि वह उचित उपचार प्रदान कर सके।

हम ऐप-आधारित वीडियो और स्वास्थ्य ब्लॉग जैसी कुछ सेवाएं निःशुल्क प्रदान करते हैं। हम फिजिकल थेरेपिस्ट डॉक्टर कंसल्टेशन और एक्सपर्ट चैट जैसे अन्य पहलुओं के लिए मामूली कीमत लेते हैं। बॉटम लाइन: मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं से निपटने के लिए हम नाइजीरिया में सबसे किफायती तरीकों में से एक हैं।

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