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डायबिटीज मरीजों के लिए नाश्ता

डायबिटीज मरीजों के लिए नाश्ता – Diabetes Patients Ke Liye Breakfast

डायबिटीज मरीजों के लिए नाश्ता तैयार करते वक्त आपको कई बातों को ध्यान में रखना ज़रूरी है। डायबिटीज एक गंभीर समस्या है।

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पैरों में जलन

पैरों में जलन (बर्निंग फीट): लक्षण, कारण और घरेलू उपचार – Pairon Mein Jalan (Burning Feet): Lakshan, Karan Aur Ghrelu Upchar

पैरों में जलन (बर्निंग फीट) एक गंभीर समस्या है। कई बार आप इसे सामान्य सोचकर नजरअंदाज करने की कोशिश भी कर सकते हैं।

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टाइप 2 डायबिटीज

टाइप 2 डायबिटीज: लक्षण, कारण और निदान – Type 2 Diabetes: Lakshan, Karan Aur Nidan

टाइप 2 डायबिटीज एक पुरानी स्थिति है, जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की ज़रूरत होती है। टाइप 2 डायबिटीज सबसे ज़्यादा वयस्कों में देखा जाता है। यह स्थिति शरीर द्वारा पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करने या इसके लिए प्रतिरोधी बन जाने से होती है।

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what is metformin

मेटफॉर्मिन: टाइप 2 डायबिटीज के लिए प्रभावी उपचार – Metformin: Type 2 Diabetes Ke Liye Prabhavi Upchar

मेटफॉर्मिन डॉक्टरों द्वारा निर्धारित उन असरदार दवाओं में से एक है, जिससे डायबिटीज के बेहतर उपचार में मदद मिलती है। यह उत्तरी अमेरिका और यूरोप में टाइप 2 डायबिटीज के लिए डॉक्टरों द्वारा सुझाई जाने वाली सबसे आम दवा है।

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A1C: All You Need To Know

ए1सी परीक्षण: ज़रूरत और सीमाएं – A1C Test: Zarurat Aur Seemayen

ए1सी परीक्षण रक्त शर्करा स्तर की जांच करने के लिए सबसे बेहतर तरीका है, जिसे आमतौर पर दो से तीन महीने की अवधि में किया जाता है। डॉक्टरों द्वारा ए1सी परीक्षण का उपयोग रक्त शर्करा का औसत स्तर नापने के लिए किया जाता है।

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normal blood sugar

सामान्य रक्त शर्करा स्तर (नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल): जांच और निदान – Normal Blood Sugar Level: Janch Aur Nidan

सामान्य रक्त शर्करा स्तर या रक्त शर्करा का स्तर 80 और 130 मिलीग्राम/डीएल. के बीच होता है, जो डायबिटिक लोगों के लिए सामान्य औसत संख्या है। आमतौर पर रक्त शर्करा के बहुत ज़्यादा स्तर को हाइपरग्लाइसीमिया (हाई ब्लड शुगर) के नाम से जाना जाता है।

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डायबिटीज के लक्षण

डायबिटीज के लक्षण और रोकथाम – Diabetes Ke Lakshan Aur Roktham

डायबिटीज की बीमारी संयुक्त राज्य में लाखों लोगों को प्रभावित करती है, जबकि कई अन्य डायबिटीज के लक्षण महसूस कर रहे हैं। आंकड़ों के मुताबिक, हमारी लगभग 10 प्रतिशत आबादी यानी 30 लाख से ज़्यादा लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं।

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रक्त शर्करा का स्तर

रक्त शर्करा (ब्लड शुगर): स्तर और प्रकार – Blood Sugar: Levels Aur Types

हमारे शरीर में रक्त शर्करा का स्तर रक्त में मौजूद शर्करा की वह मात्रा है, जिसे आमतौर पर ग्लूकोज के नाम से जाना जाता है। हर 72 घंटे में हमारे शरीर को चलने के लिए 4 ग्राम ग्लूकोज की ज़रूरत होती है।

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Diabetes Diet Healthy Plate

डायबिटीज मरीजों के लिए भोजन: डायबिटीज से बचाव की गाइड – Diabetics Ke Liye Food: Diabetes Se Bachav Ki Guide

अगर आप डायबिटीज मरीजों के लिए भोजन के बारे में जानना चाहते हैं, तो यह लेख डायबिटिक भोजन से संबंधित सभी जानकारी के लिए सर्वोत्तम विकल्प है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करती है।

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कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली सब्जियां

कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली सब्जियां: पोषण संबंधी गाइड और सूची – Low Glycemic Vegetables: Nutritional Guide Aur List

आमतौर पर विशेषज्ञ हमें कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली सब्जियां खाने की सलाह देते हैं, लेकिन लगभग सभी खाद्य पदार्थों में जीआई मौजूद होता है। इसमें ब्रेड, अनाज, डेयरी उत्पाद, फल, सब्जियां और कई अन्य खाद्य पदार्थ शामिल हैं।

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