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डायबिटीज में कॉफी

डायबिटीज में कॉफी: फायदे और नुकसान – Diabetes Mein Coffee: Fayde Aur Nuksan

डायबिटीज में कॉफी को बहुत फायदेमंद विकल्प माना जाता है, जो किसी व्यक्ति में टाइप 2 डायबिटीज के विकास का जोखिम कम कर सकती है।

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कम कार्ब वाले चाइनीज आहार

कम कार्ब वाले चाइनीज आहार: प्रकार और फायदे – Low Carb Chinese Food: Prakar Aur Fayde

दुनिया भर में कई वर्षों से कम कार्ब वाले चाइनीज आहार की लोकप्रियता बढ़ी है। खाद्य निर्माता और रेस्टोरेंट कम कार्ब वाले विकल्प अपना रहे हैं। इसी वजह से ज़्यादातर लोगों द्वारा इसका पालन किया जा रहा है।

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Pregnancy Diabetes: Causes, Symptoms and Treatment

गर्भकालीन (प्रेगनेंसी/जेस्टेशनल) डायबिटीज: लक्षण, कारण और उपचार – Pregnancy (Gestational) Diabetes: Lakshan, Karan Aur Upchar

गर्भावस्था और डायबिटीज में कोई संबंध नहीं है। इसके बावजूद 2 से 10 प्रतिशत महिलाएं अपनी दूसरी तिमाही में गर्भकालीन डायबिटीज विकसित करती हैं। डॉक्टरों के मुताबिक, गर्भावस्था में डायबिटीज होने के कई कारण हो सकते हैं।

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ग्लाइसेमिक लोड

ग्लाइसेमिक लोड: उपयोग और प्रभाव – Glycemic Load: Zarurat Aur Prabhav

ग्लाइसेमिक लोड भोजन की संख्या या मूल्य है, जो बताता है कि भोजन और उसकी मात्रा खाने के बाद किसी व्यक्ति का ग्लूकोज स्तर कैसे बढ़ाएगा। यह अंदाज़ा लगाता है कि किसी भोजन में कितना कार्बोहाइड्रेट मौजूद है।

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Polyphagia/ Hyperphagia/Increased Hunger: Diabetes Symptom

बढ़ी हुई भूख (पॉलीफैगिया/हाइपरफैगिया): लक्षण, कारण और उपचार – Badhi Hui Bhookh (Polyphagia/Hyperphagia): Lakshan, Karan Aur Upchar

भूख के अहसास को आमतौर पर लोग अनदेखा करते हैं या इस पर ध्यान नहीं देते। हालांकि, बढ़ी हुई भूख अक्सर किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकती है।

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टाइप 2 डायबिटीज के लिए बेस्ट डाइट

टाइप 2 डायबिटीज के लिए सर्वश्रेष्ठ आहार (बेस्ट डाइट) – Type 2 Diabetes Ke Liye Best Diet

टाइप 2 डायबिटीज एक पुरानी स्थिति है, जिसे टाइप 2 डायबिटीज के लिए सर्वश्रेष्ठ आहार (बेस्ट डाइट) से प्रबंधित किया जा सकता है। 

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डायबिटीज का निदान

डायबिटीज का निदान और उपचार – Diabetes Ka Nidan Aur Upchar

डायबिटीज का निदान किया जाना इससे पीड़ित लोगों के लिए ज़रूरी है, क्योंकि इस गंभीर स्वास्थ्य से स्थिति पूरी दुनिया में लाखों लोग प्रभावित है। डायबिटीज के मरीजों को अक्सर कई जटिलताओं का सामना करना पड़ता है।

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diabetic coma

डायबिटिक कोमा: लक्षण, जोखिम और उपचार – Diabetic Coma: Symptoms, Risk, and Treatment

डायबिटीज के कारण होने वाली बेहोशी को डायबिटिक कोमा कहते हैं। इसमें टाइप 1 या टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोग बेहोश और विचलित हो जाते हैं।

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डायबिटीज के लिए भोजन योजना (मील प्लान) – Diabetes Ke Liye Bhojan Yojna (Meal Plans)

अक्सर आहार योजना बनाते समय आपको डायबिटीज के लिए भोजन पर खास ध्यान देने की सलाह दी जाती है, जिससे वजन भी नियंत्रित किया जा सकता है। रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल स्तर के साथ-साथ डायबिटीज के लिए भोजन कैलोरी, वसा और कार्बोहाइड्रेट का सेवन प्रबंधित करने में भी मदद करता है।

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बार-बार पेशाब आना

बार-बार पेशाब आना/बहुमूत्रता (पॉल्यूरिया): कारण और निदान – Polyuria: Karan Aur Nidan

बहुमूत्रता यानी बार-बार पेशाब आना (पॉल्यूरिया) गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। इस स्थिति में अक्सर आप अचानक से ज़्यादा पानी पीने लगते हैं। यह समस्या आगे चलकर डायबिटीज मेलिटस और डायबिटीज इन्सिपिडस जैसे कई चिकित्सा मुद्दों का कारण बनती है।

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